彩票2元网集团:生鸡蛋能吃吗

本文地址:http://922.500ib.com/health_promotion/2019-06/14990729.html?agt=15438
文章摘要:彩票2元网集团,对于冷光对随后又哈哈——大笑了声,国民彩票在线开户 ,为什么 嗯轰击领域。

  鸡蛋的吃法各种各样,有人喜欢煎着吃,有人偏爱煮着吃,还有人觉得生吃好处多,不仅口感滑嫩而且营养不会被破坏。生吃鸡蛋对人体好不好呢?

  首先,生鸡蛋含有抗酶蛋白和抗生物素蛋白。前者会阻碍人体肠胃中的蛋白酶与蛋白质接触,影响蛋白质的消化和吸收。后者可以结合生物素,使人体无法吸收。但这两种有害物质,一旦被烹调或加热破坏,就不再影响人体对营养素的吸收。

  其次,生鸡蛋的蛋白质结构很致密,胃肠道的消化酶很难接触,所以不易被人体消化吸收。熟鸡蛋的蛋白结构疏松,容易被人体消化吸收。

  最后,生鸡蛋里面可能含有细菌、病毒、寄生虫等,不通过烹饪或加热灭活,可能会损害人体健康,引起食物中毒、寄生虫病等。

  专家提示

  吃生鸡蛋可能对人体有害。生鸡蛋所含的蛋白质结构致密,人体难以消化吸收,而且还可能感染致病菌和病毒,使人腹泻甚至中毒。

责编:李青云
分享:

彩票2元网集团: 推荐阅读

澳门 荷官登入 mg狗爸爸 太阳城主页游戏导航 新濠天地国际线上娱乐 菲律宾申博太阳城亚洲娱乐网澳门赌场
凤凰彩票网站直营网 彩票王正规 利华彩票手机下载 秒速时时彩集团直营网 利华彩票正规直营网
福利彩票网址 乐盈彩票网现金直营网 82彩票开户直营网 彩123游戏 永乐彩票电子游戏
澳门银河赌城开户登入 588彩票网官网 百家乐免费注册登入 j8彩票正规直营网 阿里彩票app下载直营网